Regionalmagazin 1296 vom 5. Januar 2026: Kochen in der Neuen Höhe

In der ersten Sendung im neuen Jahr begrüßt uns Jan Butze im Natur- & Businesshotel Neue Höhe -Neuklingenberg. In der Küche darf FRM Reporter Matthias Wagner mit Küchenchef  Jörg Hantzschmann  eine Ofenforelle mit Steckrüben-Möhrengemüse und Kartoffelstampf zubereiten. Ein leichtes Gericht zum Start ins neue Jahr. Von Franziska Jung gibt es interessante Tipps für die ersten Veranstaltungen des Jahres 2026 in der Neuen Höhe.

Natürlich können sie das Rezept gern nachkochen, sie finden dieses leckere Gericht aber auch auf der aktuellen Speisekarte. Herzlich willkommen in der „Neuen Höhe“.

 

 

Rezept:

 

Ofenforelle mit Steckrüben-Möhrengemüse und Kartoffelstampf

(4 Personen)

 

 

Zutaten

Für die Forelle

4 Forellen, küchenfertig

2 Bio-Zitronen

1 Bund Petersilie

4 EL Butter

Salz, Pfeffer

Für das Steckrüben-Möhren-Gemüse

600 g Steckrübe

400 g Möhren

1 Zwiebel

2 EL Olivenöl

Salz, Pfeffer,

1 TL Honig oder Ahornsirup (optional)

100 ml Gemüsebrühe

Für den Kartoffelstampf

1,2 kg mehligkochende Kartoffel

Ca. 200 ml Milch

50 g Butter

Salz, Muskatnuss

Zubereitung

Kartoffelstampf vorbereiten

Kartoffeln schälen, würfeln und in Salzwasser ca. 20 min weich kochen

Abgießen, kurz ausdampfen lassen.

Butter und warme Milch zugeben und alles stampfen.

Mit salz und etwas Muskat abschmecken. Warmhalten

Gemüse zubereiten

Steckrübe und Möhren schälen und in 1-2 cm große Würfel/Stifte schneiden.

Zwiebeln schälen – fei würfeln.

Alles in einer großen Auflaufform mit Olivenöl, Salz, Pfeffer und optional Honig mischen.

Gemüsebrühe angießen.

Im vorgeheizten Ofen bei ca. 200 °C (Ober-/Unterhitze) ca. 30 min garen, zwischedurch einmal wenden.

Forelle im Ofen

Forellen innen und außen kalt abspülen, trocken tupfen.

Innen salzen, pfeffern und mit Zitronenscheiben und Petersilie füllen.

Außen mit Butter einreiben, leicht salzen.

Forellen nach ca. 15 min Garzeit des Gemüses mit in den Ofen legen (entweder in einer zweiten Form oder oben aufs Gemüse).

Weitere 20-25 min garen (je nach Größe ), bis sich das Fleisch leicht von der Mittelgräte löst.

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